济南月嫂介绍坐月子期间一定要及时补充大量水分,注意护理伤口,还要细心观察恶露情况,在坐月子的时候可不要再为了显身材穿紧身衣了,可以做适量运动,有助于伤口愈合!
1、济南月嫂谈到大量补充水份,剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水,这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。
2、济南月嫂建议做好护理伤口,产后尽量不要有大动作,就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,你的疼痛感就会减轻。特别是应该好好护理伤口预防感染。如果发现有发烧、红肿等迹象应该马上就诊。
3、济南月嫂提醒大家细心观察恶露,产后都会出现很多阴道分泌物。但是随着时间的推移,恶露的数量会有所减少,颜色应该从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色。细查恶露是剖腹产产妇必做的功课,如果发现恶露有异常应该马上就诊。
4、济南月嫂提醒大家衣着要宽松,产妇应该选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤。
5、济南月嫂分析可做适量的运动,术后6~8周的时候,可以开始做一些中度运动量的活动,但一定要得到医生认可才可以进行,要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。
6、济南月嫂提醒大家产后应该避孕,产后如果感觉良好可以在4~6周恢复性生活,但是,剖腹产的产妇不适合立即怀孕。所以在产后如果要进行性生活一定要做好避孕措施。